巨蟹座知道自己被出轨(怎么知道自己是不是上升巨蟹座)

对于善良、温和、敏感的巨蟹座来说，一旦发现自己被出轨，痛苦与伤害常常会让他们感到难以承受。在这种情况下，巨蟹座需要理性地面对现实，学会自我保护，并努力让自己走出低谷。

首先，巨蟹座需要认清事实，并从情感上冷静下来。面对被出轨的事实，他们需要坦然地【32星座】接受现实，尽可能了解情况的全貌，并尽快决定如何处理。此时，不要想着复仇或者去责怪对方，关键是以自己的利益为出发点，态度要冷静，处理好复杂的关系。

其次，巨蟹座需要寻找安慰与支持。被出轨不仅仅是感情的伤害，也会给自信心和价值观带来严重的冲击，这时候需要倾诉和朋友的支持。巨蟹座需要与朋友或家人进行沟通，或寻找专业的心理治疗师，释放内心的压力，疏导情感。

最后，巨蟹座需要学会自我保护和调整心态。在经历一段刻骨铭心的感情之后，调整心态是十分必要的。巨蟹座可以尝试寻找新的兴趣爱好、锻炼身体，以及学习新的技能，从而转移自己的注意力和精力。同时，也要学会保护自己，更加珍视自己的情感，以及在遇到新的感情时，小心谨慎，注重互相信任。

在整个恢复过程中，要给自己足够的时间和空间。被出轨是一种极大的伤害，时间可以淡化伤痛，空间可以让你重新认识自己并重新审视生活。

总之，对于巨蟹座来说，被出轨是一种无法承受的打击，但是透过经历这些，巨蟹座也会更好地了解自己的需求和内心世界。在面对困难的时候，保持冷静、积极寻求支持以及调整心态，这些都是巨蟹座的应对策略，也是通往恢复的道路。